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Farinha de Aveia Integral 1,5 Kg

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Farinha de Aveia Integral: Nutrição e Sabor na Sua Culinária

Remontando à Idade Média na Europa, a aveia era considerada uma das primeiras plantas cultivadas para alimentação humana. Desde então, este grão fibroso e nutritivo tem conquistado cozinhas em todo o mundo.

Sabor Autêntico e Textura Reconfortante

A Farinha de Aveia Integral oferece um sabor autenticamente reconfortante e uma textura que adiciona um toque caseiro a todas as suas receitas. A sua moagem fina preserva a essência da aveia, proporcionando um perfil nutricional excepcionalmente equilibrado.

Benefícios Nutricionais

  • Fibra Solúvel: A farinha de aveia integral é rica em fibras solúveis, que desempenham um papel fundamental na promoção de uma digestão saudável e na manutenção dos níveis de colesterol dentro do ideal.

  • Controle do Açúcar no Sangue: Devido à sua fibra, a farinha de aveia integral ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, tornando-a uma escolha ideal para pessoas que procuram controlar os picos de glicose.

  • Nutrientes Essenciais: Além de fibras, a farinha de aveia integral fornece uma ampla gama de nutrientes, incluindo vitaminas do complexo B, ferro, magnésio e antioxidantes, que promovem a saúde em diversos aspectos.

  • Saciedade Duradoura: O consumo de farinha de aveia integral pode ajudar a manter a sensação de saciedade por mais tempo, o que é benéfico para aqueles que desejam controlar o apetite e auxiliar em programas de gerenciamento de peso.

Versatilidade na Culinária

  • Panificação Deliciosa: A farinha de aveia integral é uma adição incrível para receitas de pães, bolos, muffins e biscoitos. A sua textura suave e sabor levemente adocicado acrescentam um toque saudável a esses pratos.

  • Café da Manhã Nutritivo: Prepare papas de aveia, panquecas, waffles e smoothies com a farinha de aveia integral para um pequeno-almoço repleto de sabor e nutrição.

  • Espessante Natural: Use a farinha de aveia integral para espessar sopas, molhos e caldos. Além de proporcionar textura, ela adiciona valor nutricional às suas criações.

  • Receitas Salgadas: Experimente incluir a farinha de aveia integral em preparações salgadas, como hambúrgueres vegetarianos, croquetes e até mesmo como um revestimento crocante para frango ou peixe.

  • Sobremesas Saudáveis: A farinha de aveia integral é uma escolha inteligente para criar sobremesas saudáveis, como crumbles, tortas e até mesmo barras de cereais caseiras.

 

Ingredientes: farinha de aveia integral.

Alegações nutricionais

  • Sem adição de açúcares; contém açúcares naturalmente presentes;
  • Muito baixo teor de sódio/sal; Sem adição de sódio/sal;
  • Alto teor em fibra;

Informação adicional

  • O produto não contém OGM (Organismos Geneticamente Modificados);
  • Produto sem aditivos alimentares;
  • Contém glúten. Pode conter vestígios de amendoins, mostarda, sementes de sésamo, soja e sulfitos.
    Valores nutricionais médios por 100g
    Energia/Valor energético 1557 KJ / 370 Kcal
    Lípidos 8,4 g
    dos quais saturados 1,3 g
    Hidratos de carbono 56,1 g
    dos quais açúcares 1 g
    Fibra 9,1 g
    Proteínas 12,1 g
    Sal 0,01 g