Handgemachtes Müsli: Eine gesunde und schmackhafte Mischung
Das Müsli, eine Schweizer Kreation aus dem späten 19. Jahrhundert von Dr. Maximilian Bircher-Benner, wurde ursprünglich als gesundes Nahrungsmittel für seine Patienten entwickelt. Seitdem ist es eine beliebte Wahl für diejenigen geworden, die eine nahrhafte und energiereiche Morgenmahlzeit suchen. Inspiriert von dieser Tradition präsentieren wir unser Cranberry-Müsli, eine sorgfältig ausgewählte Kombination aus gesunden und köstlichen Zutaten.
Geschmack und Textur
Unser Müsli mit roten Cranberries kombiniert die knusprige Textur der feinen Vollkornhaferflocken mit Gluten mit der natürlichen Süße der getrockneten roten Cranberries. Die ungeschälten Mandeln fügen hinzu und die Sonnenblumenkerne bringen eine zusätzliche Knusprigkeit. Die goldenen Leinsamen ergänzen die Mischung mit ihrem milden Geschmack und robusten Nährstoffprofil. Zusammen schaffen diese Zutaten ein ausgewogenes und köstliches Geschmackserlebnis.
Nährstoffvorteile
- Gesunde Fasern: Die feinen glutenfreien Vollkornhaferflocken und die goldenen Leinsamen sind reich an Ballaststoffen, fördern die Verdauungsgesundheit und helfen, die Sättigung über den Tag hinweg aufrechtzuerhalten.
- Antioxidantien: Die getrockneten Cranberries sind eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, die helfen können, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
- Gesunde Fette: Mandeln mit Schale sind eine Quelle für gesunde ungesättigte Fette für das Herz und reich an Vitamin E, einem wichtigen Antioxidans.
- Proteine und Mineralien: Die Sonnenblumenkerne sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein und essentielle Mineralien wie Magnesium und Selen.
Vielseitigkeit in der Küche
- Direkter Verbrauch: Genießen Sie das Müsli mit Milch, Joghurt oder pflanzlicher Milch als nahrhafte und schnelle Morgenmahlzeit.
- Smoothie-Schalen: Fügen Sie es Smoothie-Bowls hinzu, um eine zusätzliche Textur und einen Hauch von süßem, knusprigem Geschmack zu erhalten.
- Hausgemachte Müsliriegel: Verwenden Sie es als Basis, um hausgemachte Müsliriegel herzustellen, indem Sie Honig hinzufügen und die Mischung in eine Form drücken, bevor Sie sie kühlen.
- Topping für Desserts: Bestreuen Sie über Eis oder Puddings, um Knusprigkeit und Geschmack hinzuzufügen.
Zutaten: feine Flocken von Hafer integral, getrocknete rote Cranberries, Mandeln mit Haut, Sonnenblumenkerne und goldene Leinsamen.
Ursprung
- Produkt in Portugal hergestellt.
Zusätzliche Informationen
- Das Produkt enthält keine GVO (Genetisch Veränderte Organismen);
- Enthält Gluten. Kann Spuren von enthalten Erdnüsse, Hartschalenfrüchte, Senf, Sesamsamen, Soja e sulfitos.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
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Energie/Energiegehalt | |
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Kohlenhydrate | |
von welchen Zuckern | |
Faser | |
Proteine | |
Salz |