Große Vollkornhaferflocken: Eine köstliche Reise zu Ernährung und raffiniertem Geschmack
Die Großen Vollkornhaferflocken haben eine reiche Geschichte, die Jahrhunderte zurückreicht. Ursprünglich aus den weiten Haferfeldern stammend, wurden diese Flocken von verschiedenen alten Zivilisationen kultiviert und geschätzt. Heute sind sie Symbole für Ernährung und Vielseitigkeit in der modernen Küche.
Unvergleichlicher Geschmack und Textur
Mit einem milden Geschmack und einer zart weichen Textur bieten die Groben Vollkornhaferflocken ein einzigartiges gastronomisches Erlebnis. Jeder Schneeflocke Es ist eine harmonische Mischung aus Sanftheit und Nährstoffen, die sie ideal für eine Vielzahl von Gerichten macht, die von traditionellem Brei bis hin zu innovativen Rezepten reichen.
Nährstoffvorteile
- Mächtige Fasern: Reich an löslichen Ballaststoffen trägt Haferkleie zur Verdauungsgesundheit bei und hilft, gesunde Cholesterinwerte aufrechtzuerhalten.
- Langlebige Energiequelle: Die komplexen Kohlenhydrate in Haferflocken bieten eine nachhaltige Energiequelle, die Sie den ganzen Tag über aktiv hält.
- Essentielle Nährstoffe: Die Haferflocken enthalten B-Vitamine, Eisen und Magnesium, die zur ordnungsgemäßen Funktion des Körpers beitragen und die Knochengesundheit fördern.
- Gewichtskontrolle: Hafer kann bei der Gewichtskontrolle helfen, indem er ein langanhaltendes Sättigungsgefühl vermittelt.
- Regulierung des Blutzuckers: Studien zeigen, dass Vollkornhafer helfen kann, die Blutzuckerwerte zu kontrollieren, was für Menschen mit Diabetes vorteilhaft ist.
Vielseitigkeit in der Küche
- Breie und Frühstücksflocken: Bereiten Sie cremige Breie und nahrhafte Frühstücksflocken zu, um den Tag mit Energie zu beginnen.
- Smoothie-Schalen: Fügen Sie Haferflocken zu Smoothie-Bowls hinzu, um eine angenehme Konsistenz und einen Nährstoffschub zu erhalten.
- Backrezepte: Verwenden Sie Haferflocken in Rezepten für Brote, Kuchen und Kekse für eine weiche und nahrhafte Textur.
- Hausgemachte Granolas: Stellen Sie hausgemachte Granolas her, indem Sie Haferflocken mit Trockenfrüchten, Nüssen und Honig kombinieren, für einen gesunden Snack.
- Herzhafte Gerichte: Probieren Sie es in herzhaften Gerichten, wie Panaden oder als Kruste für Braten, und fügen Sie eine nahrhafte Note hinzu.
Zutaten: grobe Flocken von Hafer integral.
Nährwertangaben
- Niedriger Zuckergehalt; Ohne Zuckerzusatz; Enthält natürlich vorkommende Zucker;
- Sehr niedriger Natrium-/Salzgehalt; Keine Zugabe von Natrium/Salz;
- Hoher Fasergehalt;
- Proteinquelle.
Zusätzliche Informationen
- Das Produkt enthält keine GVO (Genetisch Veränderte Organismen);
- Produkt ohne Lebensmittelzusatzstoffe;
- Enthält Gluten;
- Kann Spuren von enthalten Erdnüsse, Hartschalenfrüchte, Senf, Sesamsamen, Soja e sulfitos.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
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Energie/Energiegehalt | 1550 KJ / 366 Kcal |
Lipide | 5,8 g |
von denen gesättigt | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 61,7 g |
von welchen Zuckern | 3 g |
Faser | 6,7 g |
Proteine | 13,5 g |
Salz | 0 g |