Vollkornhafermehl: Ein umfassendes ernährungs- und kochtechnisches Erlebnis
Das Vollkornhafermehl ist ein ernährungsphysiologischer Schatz, der Generationen überdauert. Sorgfältig und traditionell angebaut, bietet Hafer einen wohltuenden Geschmack und eine einzigartige Textur, die es zu einem wesentlichen Bestandteil der Küche weltweit macht.
Reicher Geschmack und zufriedenstellende Textur
Das Vollkornhafermehl bietet einen reichen Geschmack und eine zufriedenstellende Textur, die ein kulinarisches Erlebnis garantiert, das allen Gaumen gefällt. Die sorgfältig gemahlenen Vollkornkörner verleihen einer Vielzahl von Gerichten eine beruhigende Sanftheit.
Nährstoffvorteile
- Befriedigende Fasern: Raffiniert in löslichen und unlöslichen Ballaststoffen unterstützt das Vollkornhafermehl die Förderung des Sättigungsgefühls und die gute Funktion des Verdauungssystems.
- Essentielle Nährstoffe: Neben Ballaststoffen liefert Vollkornhafermehl eine breite Palette von Nährstoffen, einschließlich B-Vitaminen, Eisen, Magnesium und Antioxidantien, die die Gesundheit in verschiedenen Aspekten fördern.
- Cholesterinkontrolle: Die in Hafer enthaltenen Beta-Glucane können helfen, die LDL-Cholesterinwerte zu senken und somit zur Herz-Kreislauf-Gesundheit beizutragen.
- Nachhaltige Energie: Komplexe Kohlenhydrate liefern nachhaltige Energie und sind daher eine ideale Wahl für Mahlzeiten, die den Schwung den ganzen Tag über aufrechterhalten.
Vielseitigkeit in der Küche
- Gesunde Backwaren: Verwenden Sie Vollkornhafermehl in Rezepten für Brote, Kuchen und Muffins, um einen gesunden Touch und eine unwiderstehliche Textur hinzuzufügen.
- Nahrhaftes Frühstück: Verstärken Sie Smoothies, Haferbrei, Granola und Joghurt mit diesem Mehl und geben Sie Ihrem Frühstück einen nährstoffreichen Schub.
- Herzhafte Mahlzeiten: Fügen Sie es der Mischung für Fleischbällchen, Hamburger oder als Verdickungsmittel in Suppen hinzu, um einen nahrhaften Touch und eine angenehme Konsistenz zu bieten.
- Intelligenter Austausch: Ersetzen Sie einen Teil des Weizenmehls durch Vollkornhafermehl in verschiedenen Rezepten, um den Nährwert zu erhöhen und eine besondere Note hinzuzufügen.
- Rezepte für alle Jahreszeiten: Die köstlichen Haferbreie im Winter bis hin zu erfrischenden Smoothie-Bowls im Sommer, das Vollkornhafermehl ist die vielseitige Wahl für alle Jahreszeiten.
Zutaten: farinha de Hafer integral.
Nährwertangaben
- Ohne Zuckerzusatz; enthält natürlich vorkommende Zucker;
- Sehr niedriger Natrium-/Salzgehalt; Keine Zugabe von Natrium/Salz;
- Hoher Fasergehalt;
Zusätzliche Informationen
- Das Produkt enthält keine GVO (Genetisch Veränderte Organismen);
- Produkt ohne Lebensmittelzusatzstoffe;
- Enthält Gluten. Kann Spuren von enthalten Erdnüsse, Senf, Sesamsamen, Soja e sulfitos.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
---|---|
Energie/Energiegehalt | 1557 KJ / 370 Kcal |
Lipide | 8,4 g |
von denen gesättigt | 1,3 g |
Kohlenhydrate | 56,1 g |
von welchen Zuckern | 1 g |
Faser | 9,1 g |
Proteine | 12,1 g |
Salz | 0,01 g |