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Mistura de Cogumelos Desidratados

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Mistura de Cogumelos Desidratados: Uma Seleção de Sabores Ricos e Tradicionais

Esta combinação refinada de cogumelos desidratados provém de uma cuidadosa seleção de variedades cultivadas e silvestres de várias regiões. A mistura inclui cogumelos cultivados como o Pleurotus ostreatus, Lentinula edodes (Shiitake, contendo sulfitos) e Agaricus bisporus, todos originários da China. Complementando estas variedades, estão os cogumelos silvestres Boletus edulis, Craterellus cornucopioides e Marasmius oreades, colhidos na União Europeia e China. Cada espécie tem uma longa tradição na culinária mundial, sendo apreciada tanto pelo seu valor nutritivo quanto pelos sabores únicos que aportam aos pratos.

Sabor e Textura

Cada cogumelo nesta mistura oferece uma gama diversificada de sabores e texturas:

  • Pleurotus ostreatus (Cogumelo Ostra) tem um sabor delicado, ligeiramente adocicado, com uma textura macia e carnuda.
  • Lentinula edodes (Shiitake), conhecido pelo seu sabor umami profundo, apresenta uma textura densa e sabor encorpado.
  • Agaricus bisporus (Champignon) proporciona um sabor suave e ligeiramente terroso, com uma textura tenra.
  • Boletus edulis (Cogumelo Porcini) é renomado pelo seu sabor rico e amadeirado, conferindo uma textura firme e carnuda aos pratos.
  • Craterellus cornucopioides (Trombeta-da-morte) oferece um sabor forte e terroso, com uma textura fina e leve.
  • Marasmius oreades (Cogumelo dos Prados) tem um perfil de sabor doce e suave, com uma textura ligeiramente emborrachada, ideal para enriquecer caldos e guisados.

Quando rehidratados, estes cogumelos recuperam grande parte da sua textura natural, mantendo os seus sabores concentrados e intensos.

Benefícios Nutricionais:

  • Fonte de Antioxidantes: Esta mistura é rica em antioxidantes naturais, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres, contribuindo para o envelhecimento saudável.
  • Riqueza em Vitaminas do Complexo B: Cogumelos como o Lentinula edodes e o Agaricus bisporus são excelentes fontes de vitaminas do complexo B, essenciais para a produção de energia e a manutenção da saúde cerebral e metabólica.
  • Minerais Importantes: A mistura contém minerais como o potássio, zinco e selénio, que desempenham papéis cruciais na regulação da pressão arterial, na função imunitária e na saúde celular.
  • Baixo Teor Calórico: Cogumelos são naturalmente baixos em calorias, tornando-se ideais para uma alimentação equilibrada e saudável.
  • Fibra Alimentar: A presença de fibra ajuda a promover uma digestão saudável, além de contribuir para a sensação de saciedade.
  • Propriedades Antiinflamatórias: Vários cogumelos desta mistura, especialmente o Lentinula edodes, são reconhecidos pelas suas propriedades anti-inflamatórias naturais, ajudando na prevenção de várias doenças.

Versatilidade na Culinária

  • Risotos e Massas: Adicione esta mistura a risotos ou pratos de massa para elevar o sabor com a riqueza dos cogumelos silvestres e cultivados.
  • Sopas e Guisados: Use os cogumelos reidratados para criar sopas e guisados profundos e complexos, realçando os sabores terrosos.
  • Salteados e Recheios: Salteie os cogumelos com azeite e alho, ou use como recheio em tortas, empanadas e massas recheadas.
  • Molhos Cremosos: Misture-os em molhos de creme ou tomate para dar corpo e um sabor umami irresistível.
  • Pratos Vegetarianos: Perfeitos para substituir a carne em pratos vegetarianos, proporcionando uma textura carnuda e satisfatória.

 

Ingredientes: cogumelos em proporções variáveis: Pleurotus ostreatus cultivo (China), Lentinula edodes cultivo (china) (contiene SULTIFOS), Agaricus bisporus cultivo (China), Boletus edulis silvestre (China/UE), Craterellus cornucopoides silvestre (UE), Marasmius oreades silvestre (UE)

Alegações Nutricionais

    • Sem adição de açúcares; contém açúcares naturalmente presentes;
    • Muito baixo teor de sódio/sal; Sem adição de sódio/sal;
    • Alto teor em fibra;
    • Fonte de proteína.

Informação Adicional

  • O produto não contém OGM (Organismos Geneticamente Modificados);
  • Produto sem aditivos alimentares;
  • Pode conter vestígios de amendoins, frutos de casca rija, glúten, mostarda, sementes de sésamo, soja e sulfitos.
Valores nutricionais médios Por 100g
Energia/Valor energético 1130 kJ / 269 kcal
Lípidos 1,6 g
dos quais saturados 0,2 g
Hidratos de carbono 21 g
dos quais açúcares 2,8 g
Fibra 7 g
Proteínas 21 g
Sal 0,18 g

 

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