Gesunde und vielseitige Option für Ihre Küche
Glutenfreies Vollkornhafermehl ist eine nahrhafte und praktische Alternative für alle, die ihre Ernährung abwechslungsreicher gestalten und dabei Gluten vermeiden möchten. Dieses Mehl wird durch das Mahlen von ganzen, von Natur aus glutenfreien Haferkörnern gewonnen und behält alle Nährstoffe des Getreides. Zudem ist es eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe.
So verwenden Sie glutenfreies Vollkornhafermehl beim Kochen
Glutenfreies Hafermehl ist unglaublich vielseitig und passt zu einer großen Anzahl süßer und herzhafter Rezepte. Probieren Sie diese Ideen aus, um das Beste aus dieser Zutat herauszuholen:
Frühstück:
- Verwenden Sie Hafermehl, um cremigen Haferbrei oder nahrhafte Pfannkuchen herzustellen.
- Fügen Sie es zu Smoothies hinzu, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen und eine dickere Konsistenz zu erzeugen.
Brot und Kuchen:
- Ersetzen Sie Weizenmehl in Brot-, Kuchen- oder Muffinrezepten teilweise oder vollständig, um gesündere Varianten zu erhalten.
- Versuchen Sie, selbstgemachte Kekse oder Müsliriegel herzustellen, indem Sie Mehl mit Honig, Nüssen und Samen mischen.
Desserts:
- Verwenden Sie es als Basis für Törtchen oder Obststreusel, um eine knusprige und köstliche Textur zu erzielen.
- Rühren Sie Haferflocken in Brownie- oder Schokoladenkuchenrezepte, um ihnen eine gesunde Note zu verleihen.
Suppen und Saucen:
- Andicken Sie Suppen und Soßen auf natürliche und glutenfreie Weise, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen.
Paniert und Pasta:
- Verwenden Sie Hafermehl als Alternative zu Semmelbröseln, um Lebensmittel nahrhafter zu panieren.
- Kreieren Sie glutenfreien Quiche- oder Tortenteig, indem Sie Hafermehl mit anderen Mehlsorten, wie zum Beispiel Mandelmehl, kombinieren.
Damit Du alle Vorteile des Hafervollkornmehls genießen kannst, garantieren wir Dir beste Qualität:
- 100 % natürlich: Glutenfrei, ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe.
- Frisch und vielseitig: Ideal für unzählige Rezepte, sorgt für Geschmack und Gesundheit.
Entdecken Sie, wie glutenfreies Vollkornhafermehl Ihre Ernährung verändern und Ihren Alltag gesünder und schmackhafter machen kann!
Zutaten: Hafer (Herkunft: EU).
Nährwertangaben
- Niedriger Zuckergehalt; ohne Zuckerzusatz; enthält natürlich vorkommenden Zucker
- Sehr niedriger Natrium-/Salzgehalt; ohne Zusatz von Natrium/Salz;
- Hoher Ballaststoffgehalt;
- Proteinquelle.
Weitere Informationen
- Das Produkt enthält keine GVO (genetisch veränderten Organismen);
- Produkt ohne Lebensmittelzusatzstoffe;
- Kann Spuren enthalten von Erdnüsse, Baumnüsse, Milch, Senf, Sesamsamen, Sojabohnen Und Sulfite.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 1545 kJ / 366 kcal |
| Lipide | 6,2 g |
| davon gesättigt | 1 g |
| Kohlenhydrate | 60,5 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Faser | 9,7 g |
| Proteine | 12,3 g |
| Salz | 0 g |
