Farina de Avena Integral: Nutrición y Sabor en Su Cocina
Remontándonos a la Edad Media en Europa, la avena era considerada una de las primeras plantas cultivadas para la alimentación humana. Desde entonces, este grano fibroso y nutritivo ha conquistado cocinas en todo el mundo.
Sabor Auténtico y Textura Reconfortante
La Harina de Avena Integral ofrece un sabor auténticamente reconfortante y una textura que añade un toque casero a todas sus recetas. Su molienda fina preserva la esencia de la avena, proporcionando un perfil nutricional excepcionalmente equilibrado.
Versatilidad en la Cocina
- Panadería Deliciosa: La harina de avena integral es una adición increíble para recetas de panes, pasteles, muffins y galletas. Su textura suave y sabor ligeramente dulce añaden un toque saludable a estos platos.
- Desayuno Nutritivo: Prepara papas de avena, panqueques, waffles y batidos con la harina de avena integral para un desayuno lleno de sabor y nutrición.
- Espesante Natural: Utiliza la harina de avena integral para espesar sopas, salsas y caldos. Además de proporcionar textura, añade valor nutricional a tus creaciones.
- Recetas Saladas: Experimente incluir la harina de avena integral en preparaciones saladas, como hamburguesas vegetarianas, croquetas e incluso como un recubrimiento crujiente para pollo o pescado.
- Postres Saludables: La harina de avena integral es una elección inteligente para crear postres saludables, como crumbles, tartas e incluso barras de cereales caseras.
Ingredientes: farinha de avena integral.
Alegaciones nutricionales
- Sin adición de azúcares; contiene azúcares naturalmente presentes;
- Muy bajo contenido de sodio/sal; Sin adición de sodio/sal;
- Alto contenido en fibra;
Información adicional
- El producto no contiene OGM (Organismos Genéticamente Modificados);
- Producto sin aditivos alimentarios;
- Contiene gluten. Puede contener trazas de cacahuetes, mostaza, semillas de sésamo, soja e sulfitos.
Valores Nutricionales Medios | por 100g |
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Energía | 1530 kJ / 363 kcal |
Lípidos | 7,3 g |
de los cuales saturados | 0,7 g |
Hidratos de carbono | 57 g |
de cuáles azúcares | 1,3 g |
Fibra | 5,7 g |
Proteínas | 14,5 g |
Sal | 0 g |