Elección Tradicional y Nutritiva
La harina de centeno es una alternativa saludable y versátil para quienes buscan incorporar cereales integrales en su alimentación. Producida a partir del grano de centeno, esta harina se distingue por su sabor característico, ligeramente terroso e intenso, y por su elevado valor nutricional, siendo rica en fibras, vitaminas y minerales.
Versatilidad en la Cocina
La harina de centeno es muy versátil y se puede utilizar en una gran variedad de recetas, tanto tradicionales como modernas. Prueba estas ideas para enriquecer tu alimentación:
Pan Artesanal:
- Prepara el tradicional pan de centeno, conocido por su sabor rico y textura densa, ideal para acompañar sopas o crear sándwiches nutritivos.
- Mezcla la harina de centeno con otras harinas para obtener panes más ligeros, pero igualmente saludables.
Pasteles y Galletas:
- Utiliza harina de centeno en recetas de pasteles o muffins, dándoles un sabor único y un toque rústico.
- Prueba a hacer galletas integrales, combinando la harina de centeno con miel, frutos secos o especias como canela.
Panqueques y Crepes:
- Crea pancakes o crepes con harina de centeno para un desayuno diferente, rico en sabor y nutrientes.
- Agrega frutas frescas o miel para equilibrar el sabor más intenso del centeno.
Masas y Empanadas:
- Utiliza la harina de centeno para preparar bases de quiches o tartas saladas, garantizando una textura crujiente y un sabor original.
Sopas y Salsas:
- Engrose sopas o salsas con harina de centeno para añadir consistencia y valor nutricional.
Disponemos de harina de centeno de alta calidad, cuidadosamente seleccionada para garantizar el mejor sabor y todos los beneficios nutricionales:
- 100% Natural: Sin aditivos ni conservantes, preservando las propiedades naturales del cereal.
- Rica en Fibras y Minerales: Ideal para una alimentación saludable y equilibrada.
- Sabor Auténtico y Versátil: Adecuada para una amplia gama de recetas, tradicionales y modernas.
Descubra cómo la harina de centeno puede aportar más sabor, salud y tradición a sus recetas, transformando su alimentación de forma deliciosa!
Ingredientes: centeio (origen: no-UE).
Alegaciones Nutricionales
- Bajo contenido de azúcares; sin adición de azúcares; contiene azúcares naturalmente presentes
- Muy bajo contenido de sodio/sal; sin adición de sodio/sal;
- Alto contenido en fibra;
- Fuente de proteína.
Información Adicional
- El producto no contiene OGM (Organismos Genéticamente Modificados);
- Producto sin aditivos alimentarios;
- Puede contener trazas de cacahuetes, frutos de cáscara dura, leche, mostaza, semillas de sésamo, soja e sulfitos.
Valores Nutricionales Medios | por 100g |
---|---|
Energía | 1545 kJ / 366 kcal |
Lípidos | 6,2 g |
de los cuales saturados | 1 g |
Hidratos de carbono | 60,5 g |
de los cuales azúcares | 1,2 g |
Fibra | 9,7 g |
Proteínas | 12,3 g |
Sal | 0 g |