Flocons d'Avoine Entiers Extra-Fins : Un Délicieux Voyage vers la Nutrition et la Saveur Sophistiquée
Les flocons d'avoine entiers extra-fins ont une riche histoire remontant à des siècles. Originaires des vastes plantations d'avoine, ces flocons ont été cultivés et appréciés par diverses civilisations anciennes. Aujourd'hui, ils sont des symboles de nutrition et de polyvalence dans la cuisine moderne.
Saveur et Texture Incomparables
Avec une saveur légère et une texture délicatement moelleuse, les flocons d'avoine entiers extra-fins offrent une expérience gastronomique unique. Chaque flocon est un mélange harmonieux de douceur et de nutrition, les rendant idéaux pour une variété de plats allant du traditionnel porridge aux recettes innovantes.
Bienfaits Nutritionnels
- Fibres Puissantes : Riche en fibres solubles, l'avoine entière contribue à la santé digestive et aide à maintenir des niveaux sains de cholestérol.
- Source d'Énergie Durable : Les glucides complexes présents dans les flocons d'avoine offrent une source d'énergie soutenue, vous maintenant actif tout au long de la journée.
- Nutriments Essentiels : Contenant des vitamines du complexe B, du fer et du magnésium, les flocons d'avoine contribuent au bon fonctionnement du corps et favorisent la santé osseuse.
- Contrôle du Poids : L'avoine peut aider à contrôler le poids en procurant une sensation de satiété durable.
- Régulation du Sucre dans le Sang : Des études indiquent que l'avoine entière peut aider à contrôler les niveaux de sucre dans le sang, ce qui est bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
Polyvalence en Cuisine
- Porridges et Céréales Matinales : Préparez des porridges crémeux et des céréales matinales nutritives pour commencer la journée avec énergie.
- Smoothie Bowls : Ajoutez des flocons d'avoine aux smoothie bowls pour une consistance agréable et un apport en nutriments.
- Recettes de Pâtisserie : Utilisez des flocons d'avoine dans des recettes de pains, gâteaux et biscuits pour une texture douce et nutritive.
- Granolas Maison : Élaborez des granolas maison en combinant des flocons d'avoine avec des fruits secs, des noix et du miel pour une collation saine.
- Plats Salés : Essayez dans des plats salés, comme des panés ou comme croûte pour des rôtis, en ajoutant une touche nutritive.
Ingrédients : flocons d'avoine entiers extra-fins.
Allégations Nutritionnelles
- Faible teneur en sucres ; Sans ajout de sucres ; Contient des sucres naturellement présents ;
- Très faible teneur en sodium/sel ; Sans ajout de sodium/sel ;
- Riches en fibres ;
- Source de protéines.
Informations Complémentaires
- Le produit ne contient pas d'OGM (Organismes Génétiquement Modifiés) ;
- Produit sans additifs alimentaires ;
- Contient du gluten ;
- Peut contenir des traces d'amandes, de noix, de moutarde, de graines de sésame, de soja et de sulfites.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g | |
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Énergie/Valeur énergétique | 1550 KJ / 366 Kcal |
Lipides | 5,8 g |
dont saturés | 1,2 g |
Glucides | 61,7 g |
dont sucres | 3 g |
Fibres | 6,7 g |
Protéines | 13,5 g |
Sel | 0 g |