Graines de lin doré : un voyage nutritionnel éclatant et au goût unique
Les graines de lin doré portent en elles une tradition nutritionnelle qui remonte à des siècles. Originaires de la région méditerranéenne, elles étaient considérées comme des trésors nutritifs par les anciens Égyptiens et Romains. Avec une histoire riche et une réputation de superaliment, les graines de lin doré sont appréciées pour leur polyvalence et leurs bienfaits nutritionnels.
Goût et texture éclatants
Régalez-vous du goût doux et de la texture croquante des graines de lin doré. Leur profil gustatif délicat et leur texture agréable en font un ajout polyvalent à une variété de plats, des salades aux smoothies en passant par les recettes de pâtisserie.
Bienfaits nutritionnels
- Acides gras oméga-3 : Une source végétale d'acides gras oméga-3, essentiels pour la santé cardiovasculaire et cérébrale.
- Fibres solubles et insolubles : Contribuent à la santé digestive, favorisant la satiété et la régularité intestinale.
- Protéine végétale de haute qualité : Riche en protéines végétales, essentielles au développement et à la réparation des tissus.
- Antioxydants puissants : Luttent contre les radicaux libres, soutenant la santé cellulaire et renforçant le système immunitaire.
- Vitamines et minéraux essentiels : Offrent une variété de nutriments, y compris des vitamines du complexe B, du magnésium et du manganèse.
Polyvalence en cuisine
- Smoothies nutritifs : Ajoutez une cuillère de graines de lin doré à vos smoothies pour une touche dorée de nutrition.
- Recettes de pâtisserie : Intégrez dans les pâtes à pain, gâteaux ou muffins pour enrichir vos créations de bienfaits nutritionnels.
- Yaourts et salades : Saupoudrez sur des yaourts, des salades ou des céréales pour un ajout nutritif et une texture croquante.
- Substitut d'œuf dans les recettes véganes : Utilisez le mélange de lin comme substitut d'œuf dans les recettes véganes, offrant des avantages nutritionnels supplémentaires.
Ingrédients : graines de lin brun.
Allégations nutritionnelles
- Sans ajout de sucres ; contient des sucres naturellement présents ;
- Très faible teneur en sodium/sel ; Sans ajout de sodium/sel ;
- Riches en fibres ;
- Riches en protéines.
Informations supplémentaires
- Le produit ne contient pas d'OGM (Organismes Génétiquement Modifiés) ;
- Produit sans additifs alimentaires ;
- Le produit ne contient pas dans sa composition de substances provoquant des allergies et/ou intolérances alimentaires, cependant il peut contenir des traces d'arachides, fruits à coque, gluten, moutarde, graines de sésame, soja et sulfites.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g | |
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Énergie/Valeur énergétique | 2020 KJ / 487 Kcal |
Lipides | 31 g |
dont saturés | 2,7 g |
Glucides | 18,1 g |
dont sucres | 5,2 g |
Fibres | 18 g |
Protéines | 25 g |
Sel | 0 g |