Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Eau : 5,27 g
Protéines : 26,08 g
Glucides : 28,09 g
Sucres totaux : 6,79 g
Fer : 9,21 mg
Phosphore : 828 mg
Sodium : 13 mg
Vitamine C : 7,1 mg
Riboflavine : 0,261 mg
Vitamine B6 : 0,397 mg
Vitamine E (alpha-tocophérol) : 5,07 mg
Acides gras saturés totaux : 1,989 g
Acides gras polyinsaturés : 10,088 g
Énergie : 508 Kcal
Lipides : 36,24 g
Fibres alimentaires totales : 12,2 g
Calcium : 266 mg
Magnésium : 370 mg
Potassium : 738 mg
Zinc : 6,08 mg
Thiamine : 0,805 mg
Niacine : 4,733 mg
Folates : 162 µg
Vitamine A : 2 µg
Vitamine K : 5,4 µg
Acides gras monoinsaturés : 22,518 g