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Graines de Chia Noire

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Graines de Chia Noires : Un Voyage de Saveur et de Nutrition Puissante

Les graines de chia noires, originaires des anciennes civilisations d'Amérique centrale, étaient un aliment de base dans l'alimentation des Aztèques et des Mayas. Utilisées pour leurs propriétés nutritionnelles, ces petites graines ont acquis une reconnaissance mondiale pour être une source concentrée d'énergie et de vitalité.

Saveur et Texture

Appréciez la saveur douce et légèrement noisetée des graines de chia noires, accompagnée d'une texture unique et gélatineuse lorsqu'elles sont hydratées. Elles ajoutent une couche subtile mais impactante à une variété de plats, des smoothies aux desserts.

Bienfaits Nutritionnels

  • Oméga-3 : Riche en acides gras essentiels tels que l'oméga-3 qui contribuent à la santé cardiovasculaire et cérébrale.
  • Protéine Végétale de Haute Qualité : Une excellente source de protéines végétales, essentielles à la construction et à la réparation des tissus.
  • Fibre Digestive : Favorise la santé digestive, aide à la satiété et régule les niveaux de sucre dans le sang.
  • Antioxydants Puissants : Les graines de chia noires offrent une gamme d'antioxydants qui combattent les radicaux libres, favorisant la santé cellulaire.
  • Minéraux Essentiels : Fournissent des nutriments essentiels tels que le calcium, le fer, le magnésium et le zinc pour le bon fonctionnement de l'organisme.

    Polyvalence en Cuisine

    • Puddings de Chia : Créez des puddings sains et délicieux en mélangeant les graines avec du lait ou une alternative végétale.
    • Smoothies Enrichis : Ajoutez une cuillère à soupe de graines de chia noires pour donner une texture intéressante et augmenter la valeur nutritionnelle de vos smoothies.
    • Substitut d'Oeuf : Utilisez comme substitut d'œufs dans des recettes végétaliennes ou pour ajouter un coup de pouce nutritionnel à des plats cuits au four.
    • Ajout aux Salades et Yaourts : Saupoudrez sur des salades, des yaourts ou des céréales pour une dose supplémentaire de nutriments et de croquant.

       

      Ingrédients : graines de chia noires.

      Allégations Nutritionnelles

      • Faible teneur en sucres ; Sans ajout de sucres ; Contient des sucres naturellement présents ;
      • Très faible teneur en sodium/sel ; Sans ajout de sodium/sel ;
      • Riches en fibres ;
      • Source de protéines.

      Informations Additionnelles

      • Le produit ne contient pas d'OGM (Organismes Génétiquement Modifiés) ;
      • Produit sans additifs alimentaires ;
      • Le produit ne contient pas dans sa composition de substances provoquant des allergies et/ou intolérances alimentaires, cependant il peut contenir des traces d'arachides, fruits à coque, gluten, moutarde, graines de sésame, soja et sulfites.
      Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
      Énergie/Valeur énergétique 1880 KJ / 456 Kcal
      Lipides 34,4 g
      dont saturés 3,6 g
      Glucides 4,6 g
      dont sucres 2,2 g
      Fibres 35,1 g
      Protéines 14,4 g
      Sel 0 g

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