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Sementes de Linhaça Castanhas

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Sementes de Linhaça Castanhas: Nutrição Vibrante e Versatilidade Culinária

As Sementes de Linhaça Castanhas têm uma história que se entrelaça com a humanidade desde tempos antigos. Originárias do Oriente Médio, foram apreciadas pelas suas propriedades nutricionais e versatilidade na culinária. Utilizadas por civilizações antigas como egípcios e gregos, as sementes de linhaça tornaram-se um símbolo de vitalidade ao longo dos séculos.

Sabor e Textura Sublimes

Experimente uma explosão de sabor suave e uma textura crocante ao mergulhar nas Sementes de Linhaça Castanhas. Com um perfil de sabor delicado, estas sementes adicionam um toque especial a uma variedade de pratos, desde smoothies até cereais e receitas de panificação.

Benefícios Nutricionais

  • Ácidos Gordos Ômega-3: Ricas em ácidos gordos ômega-3 essenciais para a saúde cardiovascular e cerebral.
  • Fibras Solúveis e Insolúveis: Contribuem para a saúde digestiva, promovendo a saciedade e a regularidade intestinal.
  • Proteína de Alta Qualidade: Uma excelente fonte de proteína vegetal, essencial para a construção e reparo dos tecidos.
  • Antioxidantes: Contêm antioxidantes que combatem os radicais livres, apoiando a saúde celular.
  • Vitaminas e Minerais Essenciais: Fornecem uma variedade de vitaminas, como vitamina B, e minerais como magnésio e manganês.

    Versatilidade na Culinária

    • Smoothies Nutritivos: Adicione uma colher de Sementes de Linhaça Castanhas aos seus smoothies matinais para um impulso nutricional.
    • Receitas de Panificação: Integre nas massas de pães, bolos ou biscoitos para adicionar nutrição e crocância.
    • Iogurtes e Cereais: Polvilhe sob iogurtes ou cereais para enriquecer as suas opções de pequeno-almoço.
    • Saladas e Pratos Salgados: Incremente nas suas saladas ou pratos salgados para um toque de sabor e textura.
    • Substituto de Ovo em Receitas Veganas: Use a mistura de linhaça como substituto de ovo em receitas veganas e desfrute dos seus benefícios nutricionais.

       

      Ingredientes: sementes de linhaça castanhas.

      Alegações Nutricionais

      • Sem adição de açúcares; contém açúcares naturalmente presentes;
      • Muito baixo teor de sódio/sal; Sem adição de sódio/sal;
      • Alto teor em fibra;
      • Alto teor em proteína.

      Informação Adicional

      • O produto não contém OGM (Organismos Geneticamente Modificados);
      • Produto sem aditivos alimentares;
      • O produto não contém na sua composição substâncias que provoquem alergias e ou intolerâncias alimentares, contudo pode conter vestígios de amendoins, frutos de casca rija, glúten, mostarda, sementes de sésamo, soja e sulfitos.
        Valores nutricionais médios por 100g
        Energia/Valor energético 2020 KJ / 487 Kcal
        Lípidos 31 g
        dos quais saturados 2,7 g
        Hidratos de carbono 18,1 g
        dos quais açúcares 5,2 g
        Fibra 18 g
        Proteínas 25 g
        Sal 0 g

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