Folien aus Rosmarin

Rosmarin ist ein aromatisches Kraut, das wegen seines unverwechselbaren Geschmacks sehr geschätzt wird. Sein intensives Aroma und der leicht bittere Geschmack machen es zu einer perfekten Zutat, um einfache oder anspruchsvollere Gerichte zu verfeinern. Hier sind einige Möglichkeiten, Rosmarin in Ihre Ernährung einzubauen: - Fleisch und Geflügel würzen: Rosmarin passt wunderbar zu Fleischsorten wie Lamm, Rind und Huhn. Sie können ihn verwenden, um das Fleisch vor dem Grillen, Braten oder sogar zum Marinieren zu würzen, wodurch ein einzigartiger Geschmack entsteht und das Gericht intensiviert wird. - Kartoffelgerichte: Kartoffeln sind eine der besten Kombinationen mit Rosmarin. Probieren Sie, Rosmarinzweige zu Ofenkartoffeln hinzuzufügen oder sogar ein Kartoffelpüree mit Rosmarin zu würzen, für einen aromatischen und köstlichen Geschmack. - Soßen und Brühen: Rosmarin kann verwendet werden, um Soßen, Brühen und Suppen zu aromatisieren. Das frische oder getrocknete Kraut kann während der Zubereitung hinzugefügt werden und verleiht den Gerichten eine subtile und raffinierte Note. - Brote und Focaccias: Fügen Sie gehackte Rosmarinblätter dem Brotteig oder Focaccia hinzu, um aromatische Brote mit einer frischen und intensiven Note zu kreieren. Rosmarin harmoniert gut mit anderen Zutaten wie Knoblauch und Olivenöl und sorgt für ein rundes Geschmackserlebnis. - Aufgüsse und Tees: Rosmarin kann auch zur Zubereitung von Tees oder Aufgüssen verwendet werden. Probieren Sie Rosmarinblätter in Ihrer Küche aus und entdecken Sie, wie vielseitig sie sind!

Blätter und Blütenstände von Rosmarinus officinalis, geerntet während der Blütezeit (Herkunft: EU).

Zusätzliche Informationen Das Produkt enthält keine GVO (Gentechnisch veränderte Organismen); Produkt ohne Lebensmittelzusatzstoffe; Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten, Gluten, Senf, Sesamsamen, Soja und Sulfiten enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:

Wasser: 9,31 g
Eiweiß: 4,88 g
Kohlenhydrate: 60,04 g
Gesamtzucker: 0 g
Eisen: 29,25 mg
Phosphor: 70 mg
Natrium: 50 mg
Vitamin C: 61,2 mg
Riboflavin: 0,428 mg
Vitamin B6: 1,74 mg
Gesättigte Fettsäuren gesamt: 7,371 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2,339 g
Energie: 331 Kcal
Fette: 15,22 g
Ballaststoffe gesamt: 42,6 g
Kalzium: 1280 mg
Magnesium: 220 mg
Kalium: 955 mg
Zink: 3,23 mg
Thiamin: 0,514 mg
Niacin: 1 mg
Folat: 307 ug
Vitamin A: 156 ug
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 3,014 g