Farinha de Aveia Integral Sem Glúten

A farinha de aveia integral sem glúten é uma alternativa nutritiva e prática para quem procura diversificar a alimentação, evitando o glúten. Obtida a partir da moagem de grãos inteiros de aveia naturalmente isentos de glúten, esta farinha mantém todas as propriedades nutricionais do cereal.

A farinha de aveia sem glúten é incrivelmente versátil e adapta-se a uma grande variedade de receitas, tanto doces como salgadas. Experimente estas ideias para tirar o máximo proveito deste ingrediente:

Pequeno-Almoço:

- Use a farinha de aveia para preparar papas de aveia cremosas ou panquecas nutritivas.
- Adicione-a a batidos para aumentar o teor de fibra e criar uma textura mais consistente.

Pão e Bolos:

- Substitua parcialmente ou totalmente a farinha de trigo em receitas de pão, bolos ou muffins para criar versões mais saudáveis.
- Experimente fazer bolachas ou barras de cereais caseiras, combinando a farinha com mel, frutos secos e sementes.

Sobremesas:

- Use-a como base para tartes ou crumble de fruta, obtendo uma textura crocante e deliciosa.
- Misture a farinha de aveia em receitas de brownies ou bolos de chocolate para adicionar um toque saudável.

Sopas e Molhos:

- Engrosse sopas e molhos de forma natural e sem glúten, sem comprometer o sabor.

Panados e Massas:

- Utilize a farinha de aveia como alternativa ao pão ralado para panar alimentos de forma mais nutritiva.
- Crie massas para quiches ou empadas sem glúten, combinando a farinha de aveia com outras farinhas, como a de amêndoa.

Descubra como a farinha de aveia integral sem glúten pode transformar a sua alimentação, trazendo mais sabor ao seu dia-a-dia!

100% aveia (origem: UE).

- Baixo teor de açúcares; sem adição de açúcares; contém açúcares naturalmente presentes
- Muito baixo teor de sódio/sal; sem adição de sódio/sal;
- Alto teor em fibra;
- Fonte de proteína.

Informação Adicional

- O produto não contém OGM (Organismos Geneticamente Modificados);
- Produto sem aditivos alimentares;
- Pode conter vestígios de amendoins, frutos de casca rija, leite, mostarda, sementes de sésamo, soja e sulfitos.

Valores Nutricionais Médios por 100g:

Energia 1545 kJ / 366 Kcal
Lípidos 6,2 g
dos quais saturados 1 g
Hidratos de carbono 60,5 g
dos quais açúcares 1,2 g
Fibra 9,7 g
Proteínas 12,3 g
Sal 0 g