Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Eau : 8,46 g
Protéines : 6,09 g
Glucides : 72,12 g
Fer : 7,06 mg
Phosphore : 113 mg
Sodium : 77 mg
Vitamine C : 39,2 mg
Riboflavine : 0,063 mg
Vitamine B6 : 0,21 mg
Acides gras saturés totaux : 2,55 g
Acides gras polyinsaturés : 2,36 g
Énergie : 263 Kcal
Lipides : 8,69 g
Fibres alimentaires totales : 21,6 g
Calcium : 661 mg
Magnésium : 135 mg
Potassium : 1044 mg
Zinc : 1,01 mg
Thiamine : 0,101 mg
Niacine : 2,86 mg
Folates : 36 µg
Vitamine A : 27 µg
Acides gras monoinsaturés : 0,66 g