Pochodzący z tropikalnych lasów Ameryki Południowej orzech brazylijski, znany również jako orzech para lub orzech maranhao, jest szeroko ceniony za swój łagodny, ale wyrazisty smak oraz chrupiącą teksturę. Ten orzech rośnie na dużych drzewach z rodziny Lecythidaceae, które mogą osiągać do 50 metrów wysokości. Wszechstronność w kuchni - Zdrowe przekąski: Idealny do spożycia samodzielnie, orzech brazylijski to pożywna przekąska, którą można łączyć z innymi orzechami lub suszonymi owocami, tworząc chrupiącą i smaczną mieszankę. - Przekąski i dania wytrawne: Orzech brazylijski może być używany jako przekąska oraz baza do chrupiących dodatków w sałatkach, a także w potrawach takich jak farofa czy sosy, nadając im unikalną teksturę i smak. - Desery i słodycze: W ciastach, tortach, brigadeiros lub innych słodkościach orzech brazylijski dodaje bogactwa smaku, może być siekany lub mielony, aby dobrze się wkomponować. - Granole i batony zbożowe: Idealny składnik do dodania chrupkości domowym granolom i batonom zbożowym, dobrze komponujący się z miodem, suszonymi owocami i innymi naturalnymi składnikami. - Dania gotowane i gulasze: Może być używany w potrawach gotowanych, takich jak gulasze mięsne lub rybne, gdzie dodany pod koniec przygotowania zapewnia interesujący kontrast tekstur. Poza wszechstronnością w kuchni, orzech brazylijski jest składnikiem odżywczym, który wnosi do Twoich przepisów znacznie więcej niż tylko smak. Włączając ten superfood do codziennej diety, wzbogacasz swoje posiłki o niepowtarzalny smak.
