Pequenas ideias para aproveitar a sua manteiga de frutos secos
Não é preciso preparar uma receita complicada. Escolha uma combinação de que goste e ajuste as quantidades ao seu paladar.
1. Na torrada
Barre a sua manteiga de frutos secos numa torrada e junte fruta fresca cortada. Banana e maçã são duas opções para experimentar.
2. No iogurte
Misture uma pequena porção no iogurte da sua preferência. Acrescente fruta ou flocos de aveia, se fizerem parte da sua alimentação.
3. Nas papas de aveia
Prepare as papas como habitualmente e envolva a manteiga de frutos secos no final. Prove antes de acrescentar outros ingredientes.
Antes de servir
Consulte sempre os ingredientes, os alergénios, a validade e as instruções de conservação de cada embalagem. As combinações sugeridas podem incluir frutos de casca rija, amendoim, leite ou cereais com glúten, conforme os produtos escolhidos. Não utilize ingredientes a que tenha alergia.
Estas são sugestões de utilização, não receitas com resultados ou valores nutricionais testados. Nenhuma combinação reserva stock ou cria uma encomenda.
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